Apnea del sueño: ¿cómo tratarla?

Varios síntomas son indicativos de apnea del sueño. Los ronquidos, los dolores de cabeza y la fatiga intensa son algunos de los más comunes. Esta condición se manifiesta con paradas involuntarias del respiración. Estas pausas respiratorias suelen durar entre 10 y 30 segundos. Pueden repetirse hasta 100 veces por noche. En casos graves, pueden producirse más de 30 veces por hora. Esta reducción o interrupción de la ventilación durante el sueño provoca una deficiencia de oxígeno. El cerebro reacciona y la persona se despierta para volver a respirar. La apnea del sueño suele darse en personas con sobrepeso, de edad avanzada o que roncan mucho.

Este síndrome afecta a entre Del 5 al 15% de la población de la población, en particular los hombres con sobrepeso de más de 40 años. Para definir un síndrome de apnea del sueño, se considera que debe haber más de 10 apneas de más de 10 segundos por hora de sueño. Los efectos en las personas con esta enfermedad pueden ser especialmente graves. desactivar a diario. Este sueño es menos reparador y conduce a un deterioro de la calidad de vida. En particular, hay un fatiga crónica durante el día y un irritabilidad. El síndrome de apnea del sueño provoca cambios en el ritmo cardíaco y en la presión arterial, que pueden persistir más allá del sueño.

Determinar la causa para un mejor tratamiento

¿Cuáles son las causas? En la mayoría de los casos, la apnea se debe a una relajación de los músculos de la lengua y la garganta. Estos no están lo suficientemente tonificados y bloquean el paso del aire durante la respiración. Más raramente, la apnea está causada por una mala función cerebralque deja de enviar » la orden «A los músculos de la respiración se les dice que respiren. La gran mayoría de las personas con apnea del sueño no son conscientes de ello. La mayoría de las veces, es el cónyuge el que se da cuenta de la presencia de la apnea y los ronquidos. Es aconsejable consulte a un médico en caso de duda. Puede remitirle a un centro especializado enestudios del sueño. En este caso, una prueba llamada polisomnografía se puede realizar.

El tratamiento de la apnea depende de la gravedad del síntomas y sus causas. El ventilación nocturna La presión positiva continua en las vías respiratorias es el método más común. Durante la noche, se insufla aire a presión a través de una máscara colocada sobre la nariz. Esta ventilación forzada mantiene el vías aéreas vías respiratorias abiertas. Si la causa de las apneas está relacionada con una defecto anatómicoa operación quirúrgica puede ser necesario, como la extirpación de las amígdalas o la úvula, la alteración de la anatomía del faringe, o un cirugía nasal.